グリーンスプーンは高い?リーズナブルに買える方法や値段・送料をわかりやすく紹介の記事です。
『GreenSpoon』の宅配弁当を利用したい人にとって、1食の料金は気になるところですよね。
お弁当の金額とは別に送料もかかってしまうので、食費が高くなりそうで不安になりますね。

利用したいけど、料金って気になるよね



送料や宅配
料金は、宅配弁当を選ぶのに大切なポイントです。
本記事では、『GreenSpoon』の設定料金と送料について紹介します。
結論として、GreenSpoonの料金の特徴は下記のとおりです。
- 注文数が多ければ多いほど、リーズナブルな価格で購入できるシステム
- 定期プランの送料は、プラン関係なく全国990円税込です。※北海道と沖縄をのぞく
『GREEN SPOON”女性の女性による女性のための美容宅配食を男視点で徹底検証!?』はコチラ↓


『GREEN SPOONグリーンスプーン』のおすすめメニューの紹介はコチラ↓


※当ページの情報は執筆時点のものであり、最新の情報は各メーカーにお問い合わせください。
※当ページのリンクには広告が含まれる場合があります。 ※2025年1月当時の記事のため、メニューは変更となる可能性があります。 ※当ページでは、『GREENSPOON』の画像を引用させていただいております。
『GREEN SPOON』の価格は高い? 他社と比較!
『GreenSpoon』の価格が高いのか、宅配弁当サービス会社と比較しました。
SNS広告でよく目にする「DELIPICKS(CHEFBOX)」「三ツ星ファーム」などと、ダイエット系の宅配弁当サービス「ライザップサポートミール」「筋肉食堂DELI」などと比較しています。
宅配会社名 | ![]() ![]() DELI PICKS | ![]() ![]() マッスルデリ | ![]() ![]() 三ツ星ファーム | ![]() ![]() 筋肉食堂DELI | ![]() ![]() サポートミール | ![]() ![]() グリーンスプーン | ![]() ![]() ダイレクト | ![]() ![]() ミールズ | ![]() ![]() タイヘイファミリーセット |
一食当たりの値段(税込) | 1食あたり ¥787~¥853 送料別 雑穀米1食あたり¥200(税込¥216) | ¥489~¥1,468 送料別 | 1食あたり ¥630~¥830 送料別 | ¥734~¥1,318 送料別 | 1食あたり ¥827~ 送料別 | メイン¥975 スープ¥940 サラダ¥925 スムージー¥870 送料別 | ¥360〜¥830 送料別 | ¥540~ 送料別 | ¥540~ 送料別 ※定期購入でずっと送料無料 |
送料(税込) | 1,089~ 地域によります | ¥1,100(税込)〜 | ¥900(税別) ※沖縄・北海道 ¥2,500(税込) | ¥860(税込)〜 | ¥600~ (2週間セットは無料) | ¥900(税別)〜 | ¥800(税別)〜 | ¥900(税込)〜 | ¥715円〜¥1,760円 |
私のおすすめの糖質制限の宅配弁当の中からの比較のリストです。
詳細は、『宅配弁当でダイエットは簡単に!? 実食した厳選のお弁当ランキングで比較してみた!』こちら


やっぱり気になる!?『GREEN SPOON』の価格は?送料は?


5つのカテゴリ商品の価格
GREEN SPOONでは5つのカテゴリの商品があります。5つのカテゴリでそれぞれ異なる価格設定です。
- メインディッシュ:975円
- ライス&パスタ:975円
- スープ:940円
- サラダ:925円
- スムージー:870円
各宅配弁当の価格比較リスト
冷凍宅配弁当 | 値段/1食(税込) | 配送料(税込) |
---|---|---|
『GREEN SPOON』 | メインディッシュ:751円〜975円 ライス&パスタ:751円〜975円 スープ:724円〜940円 サラダ:712円〜925円 スムージー:670円〜870円 | 定期プラン送料は、全国990円税込。 ※北海道と沖縄をのぞく 単品プラン送料は、1045円税込〜2420円税込 |
RIZAPサポートミール | 1週間セット:839円 〜 2週間セット:828円 | 単品購入:800円、定期購入:600円 |
筋肉食堂DELI | 19,278円(@918円)〜 33,453円(@1,593円) | 860円〜7640円※地域差があります。 詳しい送料はこちら |
マッスルデリ | 初回742円~ ※他プラン/単品の場合は別価格 | 1,100円〜1,320円(税込) ※北海道、沖縄県は1,430円~(税込) |
DELIPICKS | 853円〜(初回限定603円) | 1,089円〜 (地域によって変わります) |
三つ星ファーム | 680円〜 | 900円〜 |
『GREEN SPOON』は他の宅配会社に比べると1食あたりは平均単価(定期プランに限り)だと思います。
GREEN SPOONでは5つのカテゴリの商品があります。5つのカテゴリでそれぞれ異なる価格設定です。
- メインディッシュ:975円
- ライス&パスタ:975円
- スープ:940円
- サラダ:925円
- スムージー:870円










画像引用:GREEN SPOON
価格が安くなるお得なプラン
単品・サブスクリプション(定期)プラン共に、ご注文の個数が増えるほど、1食当たりの価格が下がる仕組みです。
注文数が多ければ多いほど、リーズナブルな価格で購入できるシステムです。
『GREEN SPOON』の送料はどのくらいかかる?


それでは、気になる『GREEN SPOON』の送料の紹介をします!
『GREEN SPOON』の送料
『GREEN SPOON』の送料は、以下の通りです。
定期プランの送料は、プラン関係なく全国990円税込です。※北海道と沖縄をのぞく
単品プランの送料は、1045円税込〜2420円税込と少しお高めです。
定期プランでも、1食分と送料を合わせると、1600円〜2000円近くもかかってしまうので、
【『L BOX』20〜28食】だと一個当たりの単価が安くなるので、個人的にはおすすめです。





配達エリアや注文数量によって送料が異なるので、上の早見表でチェックしてみて。
GREEN SPOONのコスパは良い? 糖質制限できる冷凍宅配弁当と料金を比較


糖質制限できる他社の冷凍宅配弁当と『GreenSpoon』の価格を送料も含めて比較しました。
『GreenSpoon』は5つのカテゴリに分かれています。
メインディッシュ:975円
ライス&パスタ:975円
スープ:940円
サラダ:925円
スムージー:870円
筋肉食堂DELIとそれ以外の比較表
1食あたりの平均価格 | |
---|---|
コンビニやスーパーでのお弁当 | 約600円〜 |
ファストフードのセットなど | 約650円〜 |
ファミレスでのランチセットなど | 約800円~ |
デリバリーサービス | 約1,500円~ |
『GreenSpoon』であれば、栄養バランスや全体量が計算されているので安心して食べることができます。
また、自分でメニューを考えて料理をする時間も短縮できるので、値段以上の価値はあります。
各宅配弁当の価格比較リスト
冷凍宅配弁当 | 値段/1食(税込) | 配送料(税込) |
---|---|---|
筋肉食堂DELI ダイエットコース21食コース | 19,278円(@918円)〜33,453円(@1,593円) | 860円〜7640円※地域差があります。 詳しい送料はこちら |
マッスルデリ | 初回742円~ ※他プラン/単品の場合は別価格 | 1,100円〜1,320円(税込) ※北海道、沖縄県は1,430円~(税込) |
DELIPICKS | 853円〜(初回限定603円) | 1,089円〜 (地域によって変わります) |
RIZAPサポートミール | 871円~ | 800円 ※2週間セットは無料 |
三つ星ファーム | 680円〜 | 900円〜 |
『GreenSpoon』は990円税込です。他の宅配会社に比べると送料は平均的ですので、他社と比較してもそこまで変わりません。
『GREEN SPOON』の口コミ・評判を調査


『GREEN SPOON』を利用した皆さんの口コミ・評判を集めてみました。
良い口コミ・評判
『GreenSpoon』を利用された感想は、『野菜ごろごろ』『超ヘルシー』『栄養バランスが良い』『ボディメイクやダイエット向け』という評判が多いです。
料理内容は、野菜をたくさん使ったスープやメインディッシュの料理が充実している印象です。
個人的に美味しく感じたのはハンバーグの紙包み焼きの料理です。これは感動ものです。




食べるだけで栄養バランスが整うので、料理が苦手な人にはぜひサポートミールを試してほしいですね。
良い口コミのほとんどが、味に対する高評価でした。
私も実際に食べましたが、ハンバーグは抜群の美味しさです。一流のお店で食べる味は食べてみても損なしです。
野菜を売りにしているので、ごろごろ野菜は見た目が美味しそうです。
ただ、野菜の味に関して、少し思うところもあるので、後ほどお伝えします。



美味しかったメニューはある?



全部!!
悪い口コミ・評判



味は美味しい口コミが多いけど、値段は高いかもって声があります。
悪い口コミでは「野菜は多く摂れるけど、値段が少し高い」といった声もありました。
野菜が多いので、すっごく健康的!カロリーも計算されている。レンジで食べられるお手軽さを考えるとお得です。
自分がこのクオリティの栄養素を毎日用意できる自信はありますか?
私は、自分1人なら無理なので、素直に『GreenSpoon』を選びました。
普段の食生活で料理をしない人にとっっては、私はコスパは悪くないと感じました。
新しいメニューも出てくるので、これからも楽しみに食べることができますね。
『GREEN SPOON』の料金まとめ


本記事では、『GreenSpoon』の料金についてまとめました。
GreenSpoonの料金の特徴は下記のとおりです。
- 注文数が多ければ多いほど、リーズナブルな価格で購入できるシステム
- 定期プランの送料は、プラン関係なく全国990円税込です。※北海道と沖縄をのぞく
宅配弁当は高いイメージがありますが、総合的にみると食費が節約できると思います。
コンビニ弁当だとカロリーや健康が気になる人や、ダイエット、ボディメイクをする人にもおすすめです。
利用したいと思ったら、この機会にぜひお試しください!
コメント