“DELISHKITCHEN（デリッシュキッチン）がプロデュースした宅配弁当の『Meals』です。”
DELISHKITCHEN（デリッシュキッチン）とは、株式会社エブリーによって2015年からサービス提供されている料理レシピの配信メディアです。
「誰でも簡単においしく作れる」をコンセプトとして、全てのレシピは管理営業士などの職のプロフェッショナルによって考案されています。
『宅配弁当Meals』は、カロリー350kcal以下・糖質25g以下・タンパク質20g以上・食材16品目以上・野菜量120g以上がコンセプトです。
カロリー・糖質・塩分に配慮し、体に必要な栄養素を摂取できて、ダイエットにも活用できる冷凍宅配弁当です。
たくさんの宅配弁当を食べてきた筆者が、ダイエットやボディメイクを目的におすすめできる宅配弁当です。
今回は、実際に筆者が食べたメニューの紹介と感想を赤裸々に公開します。
宅配弁当を100食以上食べているのぶぽねが、良い点も悪い点も忖度なしにお伝えします。本音でぶっちゃける！！
- カロリー・糖質・たんぱく質・塩分が徹底管理されいる
- 食材16品目以上のヘルシーなメニューばかり
- 料金は宅配弁当の中でリーズナブル！
- 副菜が多く野菜をたっぷりとれる
- お得にポイントがたまる
- 初回はお得に注文できる
『宅配弁当Meals』以外にも、『ダイエットできる宅配弁当ランキング』の記事を紹介しております。
※当ページの情報は執筆時点のものであり、最新の情報は各メーカーにお問い合わせください。
※当ページのリンクには広告が含まれる場合があります。 ※2025年４月当時の記事のため、メニューは変更となる可能性があります。 ※当ページでは、“Meals”の画像を引用させていただいております。
『宅配弁当Meals』の特徴を紹介
＼カロリー・糖質・塩分に配慮し、体に必要な栄養素を摂取できる／
〜初回限定1,400円〜5,600円OFF クーポンありあり〜
『宅配弁当Meals』の企業情報
| 運営会社 | 株式会社エブリー |
| 本社 | 東京都港区 六本木3-2-1 住友不動産六本木グランドタワー38階 |
| 事業内容 | 動画メディア事業 広告事業 |
| 運営サービス | DELISH KITCHEN：誰でも簡単においしく作れるレシピ動画を毎日お届けします |
『宅配弁当Meals』の基本情報
| 宅配会社名 |  Meals ミールズ |
| 一食当たりの値段（税込） | ￥540～ 7食セット 6,490円（927円／1食） 10食セット 7,990円（799円／1食） 14食セット 10,489円（749円／1食） 21食セット 14,990円（714円／1食） 28食セット 19,490円（696円／1食） |
| 初回キャンペーン | 初回定期購入：初回500円OFF |
| 送料（税込） | 1回の配送ごとに990～1,690円 北海道は2,490～3,490円、沖縄県は1,890～3,490円 |
| 気になるカロリー | 平均350kcal以下 |
| メニュー数 | 42種類の主菜100種類の副菜 |
| どんな人向け | 野菜不足の人 筋トレ ボディメイク ダイエット 低糖質 低カロリー |
| 支払い方法 | クレジットカード（Visa、MasterCard、JCB、American Express、Diners Club International、Discover） Amazon Pay au かんたん決済 ドコモ払い ソフトバンクまとめて支払い Apple Pay（クレジットカード支払いのみ） 後払い（コンビニ・郵便局・銀行・LINE Pay） |
| 公式サイト | 宅配弁当Meals |
※料金はすべて税込価格です。
※1食あたりの料金は小数点以下を四捨五入しています。
※口コミは個人の感想であり、効果・効能を示すものではありません。
質・塩分に配慮し、体に必要な栄養素を摂取できる／
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カロリー・糖質・たんぱく質・塩分が徹底管理されている
『宅配弁当Meals』の特徴として、全部のメニューは、管理栄養士監修のもと、
すべてカロリー350kcal以下・糖質25g以下・塩分2.5g以下・たんぱく質20g以上に栄養計算されています。
さらに、野菜量120g以上、食材16品目以上を取り入れています。
ダイエットのための栄養計算や栄養バランスは、すべてを自分で考えて用意するのはハードルが高いんです。
そのハードルの高さは、止めることにつながります。
筋トレ好きな筆者は、このお弁当を食べることで、たんぱく質はもちろん低糖質な食事を行えるんです。
意外と足りていない野菜不足も解消できるので、ヘルシーメニューをお手軽に食べられます。
私も仕事の時は、夕ご飯に利用しています。
1食あたりの栄養価は以下の通りです。
メニューごとの栄養価は以下をご参照ください。
※本内容は2024年11月時点での情報であり、今後変更になる可能性がありますのでご了承ください
※栄養価は副菜を含む冷凍弁当1食分の値となります
画像引用：delishkitchenstore.zendesk.com/
食材16品目以上のヘルシーなメニューばかり
『宅配弁当Meals』は品目数が多いのが特徴なんです。食材16品目以上の栄養バランスの整った食事を摂りたい人におすすめです。
今回は、一例として、風味豊かな豚の生姜焼きの食材メニューを紹介します。
『宅配弁当Meals』のお弁当は、使われている商材が16品目以上なので大満足！
お野菜とお肉も含んでおり、栄養バランスが整ったオールマイティのお弁当です。
これを毎日、自分で作るだけで大変ですよね。 『宅配弁当Meals』なら冷凍庫から電子レンジに入れるだけで
一瞬で出来上がるので、時短になるんです。
調理に費やす時間を、自分の好きな筋トレやブログにまわせます
料金は宅配弁当の中でリーズナブル！
宅配弁当Mealsの価格表
| 冷凍宅配弁当 | 値段/1食（税込） | 配送料（税込） |
|---|---|---|
| 『宅配弁当Meals』 | 通常価格：696円〜927円 初回のみ大特価：496円〜727円 | 送料は、7・10・14食セットは全国一律990円、 21食セットは1,190円、28食セットは1,690円です。 ※消費税を含む |
| 『ワタミの宅食ダイレクト』 | いつでも三菜：385円〜489円 いつでも五菜：564円〜656円 | 定期プランと都度購入の送料は、プラン関係なく全国800円税込 本州・四国・九州 800円（税込） ※北海道 1,100円（税込）、沖縄 2,200円（税込）の送料 |
| 『GREEN SPOON』 | メインディッシュ：751円〜975円 ライス&パスタ：751円〜975円 スープ：724円〜940円 サラダ：712円〜925円 スムージー：670円〜870円 | 定期プラン送料は、全国990円税込。 ※北海道と沖縄をのぞく 単品プラン送料は、1045円税込〜2420円税込 |
| RIZAPサポートミール | 1週間セット：839円 〜 2週間セット：828円 | 単品購入：800円、定期購入：600円 |
| 筋肉食堂DELI | 19,278円（@918円）〜 33,453円（@1,593円） | 860円〜7640円※地域差があります。 詳しい送料はこちら |
| マッスルデリ | 初回742円～ ※他プラン/単品の場合は別価格 | 1,100円〜1,320円（税込） ※北海道、沖縄県は1,430円～(税込) |
| DELIPICKS | 853円〜（初回限定603円） | 1,089円〜 （地域によって変わります） |
| 三つ星ファーム | 680円〜 | 900円〜 |
宅配弁当のリストをご覧ください。
これを見る限り、『宅配弁当Meals』のお弁当はリーズナブルな価格ですね。
さらに、初回のみ限定割引が適用されると、かなりお得になるんです。
通常価格：696円〜927円 → 初回のみ大特価：496円〜727円
価格や送料の詳しい内容は、このブログで紹介をしています。
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副菜が多く野菜をたっぷりとれる
『ワタミの宅食ダイレクト』のおすすめなポイントとして、野菜がたっぷり使われていることです。
管理栄養士監修のもと、すべてカロリー350kcal以下・糖質25g以下・塩分2.5g以下・タンパク質20g以上に栄養計算されています。さらに、野菜量120g以上、食材16品目以上が確定されています。
お得にポイントがたまる
DKSポイント制度
『宅配弁当Meals』には、宅配弁当の購入ごとにたまる独自のポイント『DKSポイント』があります。
税抜100円ごとに1ポイントがたまり、商品の発送が完了した時点で自動的に付与されます。
貯まったポイントはオンラインショップ『宅配弁当Meals』で次回お買い物時に「1ポイント=1円」でご利用できます。
- ご購入の決済時、1決済につき最小1ポイントからご利用できる（送料、手数料は含みません）
- 有効期限はポイント付与日より90日間
- ポイント付与のタイミングは商品発送完了後となる
- 決済後のポイント付与はでき無い
ポイント利用方法
マイページ(https://store.delishkitchen.tv/shop/customer)にログイン後、ポイント利用設定が可能です。
利用設定を行うと、次回購入時にポイント分の金額割引されます。
- ご利用中の定期購入の「ポイント利用設定」をタップ
- 「ご利用ポイント」にて、「ポイントを全額消費する」にチェック、または、利用したいポイント数を入力し、ポイント利用の設定を選択
- 「保存する」をタップ
- 「保存しました」を確認して完了
番外編：クーポンの利用方法について
マイページより、クーポンの利用を設定できます。利用設定を行うと、次回決済時にクーポン分の金額を割引させています。
- マイページ(https://store.delishkitchen.tv/shop/customer)にアクセス
- ご利用中の定期購入の「クーポン登録」をタップ
- クーポンコードを入力
- 「保存する」をタップ
- 保存後に表示された画面下部の「クーポン利用」のクーポンコードに「利用中」と表示されていれば設定完了
初回はお得に注文できる
『宅配弁当Meals』では、初めて利用する人限定の割引サービスがあるんです。
| セット数 | 料金/税込（通常価格 → 初回割引） | 1食あたり通常価格 → 初回割引） |
|---|---|---|
| 7食セット | 通常価格 | 通常価格 |
| 10食セット | 通常価格 | 通常価格 |
| 14食セット | 通常価格 | 通常価格 |
| 21食セット | 通常価格 | 通常価格 |
| 28食セット | 通常価格 | 通常価格 |
※当ページの情報は執筆時点のものであり、最新の情報は各メーカーにお問い合わせください。
初めて利用する人には嬉しいサービスですね。お得にお試しをしながら自分に合うのかを判断できますね。
さらに、定期購入でも注文回数に縛りがないので、始めやすいのもメリットの一つですね。
『宅配弁当Meals』の人気メニューを紹介
『宅配弁当Meals』の10食のメニューを紹介します。
※当ページの情報は執筆時点のものであり、最新の情報は各メーカーにお問い合わせください。
毎回変わる「おまかせメニュー」初回10食をピックアップ
- 具だくさん！鶏のすき焼き
- グリルチキンとうまみ肉じゃが
- 風味豊かな豚の生姜焼き
- ジューシートマト煮込みハンバーグ
- 懐かしい洋食の味！ポークチャップ
- 鮭のコクうまチーズ焼き
- しっとり鶏むねのチリソース
- 和風おろし煮込みハンバーグ鶏むね肉のヘルシーチキン南蛮
- カレイのゆず風味あんかけ
具だくさん！鶏のすき焼き
1食あたりの栄養価は以下の通りです。
| カロリー | タンパク質 | 脂質 | 炭水化物 | 糖質 | 食塩 |
|---|---|---|---|---|---|
| 350 kcal | 22.8 g | 18.7g | 25.6g | 20.3g | 2.3g |
『鶏のすき焼き』をメインとした野菜たっぷりのお弁当です。
すき焼き風の味付けは、味も濃いすぎず食欲をそそるメニューです。付け合わせにサワラのごま味噌もあるので、
たんぱく質が22.８gもあるので美容や筋肉のためにもおすすです。
ですが、脂質が18.7gもあるので、少し多すぎるのが気になりますね。
グリルチキンとうまみ肉じゃが
1食あたりの栄養価は以下の通りです。
| カロリー | タンパク質 | 脂質 | 炭水化物 | 糖質 | 食塩 |
|---|---|---|---|---|---|
| 347 kcal | 20.7 g | 18.3g | 27.4g | 21.6g | 2.0g |
『グリルチキン』がメニューのお弁当です。鶏のもも肉をオーブン焼きにしているので脂質も少なく、高たんぱく質な料理はおすすです。
付け合わせに、肉じゃがやほうれん草といった野菜がたっぷりのメニューで栄養バランス抜群のメニューは、
ミールズの平均的な栄養素です。
これはご飯を足して食べたい衝動に駆られて、ご飯を茶碗２杯食べましたよ。
風味豊かな豚の生姜焼き
1食あたりの栄養価は以下の通りです。
| カロリー | タンパク質 | 脂質 | 炭水化物 | 糖質 | 食塩 |
|---|---|---|---|---|---|
| 349 kcal | 21.4 g | 15.8g | 29.4g | 22.5g | 1.9g |
『豚の生姜焼き』のお弁当です。これは、必ずご飯と一緒に食べたくなるメニューですよ。
ひじき、じゃがいも、ブロッコリーの３種のそれぞれの味付けの違いが、飽きのこない弁当作りに舌鼓です。
ジューシートマト煮込みハンバーグ
1食あたりの栄養価は以下の通りです。
| カロリー | タンパク質 | 脂質 | 炭水化物 | 糖質 | 食塩 |
|---|---|---|---|---|---|
| 347 kcal | 21.3 g | 17g | 29.7g | 24.9g | 2.1g |
『トマト煮込みハンバーグ』のお弁当です。ハンバーグのジューシさは皆無です。
筆者は多くの宅配弁当を食べてきましたが、ハンバーグには特に厳しい視点で言わせてください。
トマト煮込みであるなら、トマトソースがもっとあって欲しかった。食感も硬めなので割り切って食べるとおいしく感じると思います。
悲しいことに、物足りないと感じてしまう量なので、ご飯を準備して一緒に食べることをおすすめします。
懐かしい洋食の味！ポークチャップ
1食あたりの栄養価は以下の通りです。
| カロリー | タンパク質 | 脂質 | 炭水化物 | 糖質 | 食塩 |
|---|---|---|---|---|---|
| 319 kcal | 23.2 g | 15g | 27.6g | 21.7g | 2.3g |
『ポークチャップ』のお弁当です。ハニーチャップなので、ハチミツとケチャップやしょうゆなどの調味料を使った料理です。
特に豚肉は、牛と比べると脂質も体への負担が少なくなるのでおすすめのお弁当です。
なので、ご飯が欲しくなるメニューですよね。付け合わせにブロッコリーもあるので、たんぱく質は平均以上です。
野菜も多いため、栄養バランスが良い一品だと思います。
鮭のコクうまチーズ焼き
1食あたりの栄養価は以下の通りです。
| カロリー | タンパク質 | 脂質 | 炭水化物 | 糖質 | 食塩 |
|---|---|---|---|---|---|
| 304 kcal | 21.5 g | 16.6g | 22.1g | 14.3g | 1.1g |
「鮭のコクうまチーズ焼き」は、美味しそうなネーミングですね。かなりそそられますが、気になる栄養や味は？
脂質が少し多い感じがしますが、魚の油は肉と比べて体に蓄積されにくい。
鮭は余計な脂質が少なく、タンパク質も多めなのでおすすめの食材です。チーズの脂質が含まれているので、
全体的には多めの印象ですが、かなりヘルシーな内容です。
鮭とチーズの味は想像しやすいのですが、美味しいのでおすすめです。
しっとり鶏むねのチリソース
1食あたりの栄養価は以下の通りです。
| カロリー | タンパク質 | 脂質 | 炭水化物 | 糖質 | 食塩 |
|---|---|---|---|---|---|
| 323 kcal | 21.4 g | 14.5g | 29.7g | 24.7g | 2.1g |
「しっとり胸のチリソース」は、筋肉料理のおすすめメニューです。
これはご飯が欲しくなるメニューです。（ご飯は自分で用意願います。）たんぱく質は多めなので、スポーツをする人にはおすすめのメニューです。
和風おろし煮込みハンバーグ
1食あたりの栄養価は以下の通りです。
| カロリー | タンパク質 | 脂質 | 炭水化物 | 糖質 | 食塩 |
|---|---|---|---|---|---|
| 331 kcal | 21.8 g | 13.8g | 30.1g | 24.5g | 2.4g |
「和風おろし煮込みハンバーグ」は、もはや説明する必要がないですが、ハンバーグの料理です。
『トマト煮込みハンバーグ』と同じですが、ハンバーグの味があまりジューシーではないため、固めです。
ファミレスのハンバーグです、この食感が好きな人はおすすめです。
鶏むね肉のヘルシーチキン南蛮
1食あたりの栄養価は以下の通りです。
| カロリー | タンパク質 | 脂質 | 炭水化物 | 糖質 | 食塩 |
|---|---|---|---|---|---|
| 334 kcal | 22.0 g | 15.0g | 29.3g | 24.8g | 1.2g |
「チキン南蛮」って、私は一番大好きなメニューの一つです。
チキンって淡白になりやすい料理ですが、南蛮にアレンジすることでジューシーな料理に早変わりします。
ご飯と一緒に食べたい一品です。（ご飯付きのプランはないので、ご自身で準備が必要）
たんぱく質と炭水化物が平均よりも多いのでおすすめです。
デメリットは鶏肉が嫌いならやめときましょう。
カレイのゆず風味あんかけ
1食あたりの栄養価は以下の通りです。
| カロリー | タンパク質 | 脂質 | 炭水化物 | 糖質 | 食塩 |
|---|---|---|---|---|---|
| 317kcal | 21.7 g | 15.0g | 28.0g | 21.6g | 2.3g |
「カレイのゆずあんかけ」のメニューです。
宅配弁当でカレイの料理は珍しいです。野菜も多いためヘルシーなのでおすすめです。
『宅配弁当Meals』のコスパは良い？冷凍宅配弁当と料金を比較
『宅配弁当Meals』と他社の冷凍宅配弁当の価格と送料も含めて比較しました。
『宅配弁当Meals』とそれ以外の食事との比較表
| セット内容 | 通常価格 |
|---|---|
| 7食セット | 6,490円（927円／1食） |
| 10食セット | 7,990円（799円／1食） |
| 14食セット | 10,489円（749円／1食） |
| 21食セット | 14,990円（714円／1食） |
| 28食セット | 19,490円（696円／1食） |
| 『宅配弁当Meals』 | 全国 (北海道、沖縄県除く) | 北海道 | 沖縄県 |
|---|---|---|---|
| 7食、10食、14食 | ¥990(税込) | ¥2,490(税込) | ¥1,890(税込) |
| 21食 | ¥1,190(税込) | ¥2,790(税込) | ¥2,590(税込) |
| 28食 | ¥1,690(税込) | ¥3,490(税込) | ¥3,490(税込) |
| 冷凍宅配弁当 | 値段/1食（税込） | 配送料（税込） |
|---|---|---|
| 『ワタミの宅食ダイレクト』 | いつでも三菜：385円〜489円 いつでも五菜：564円〜656円 | 定期プランと都度購入の送料は、プラン関係なく全国800円税込 本州・四国・九州 800円（税込） ※北海道 1,100円（税込）、沖縄 2,200円（税込）の送料 |
| 『GREEN SPOON』 | メインディッシュ：751円〜975円 ライス&パスタ：751円〜975円 スープ：724円〜940円 サラダ：712円〜925円 スムージー：670円〜870円 | 定期プラン送料は、全国990円税込。 ※北海道と沖縄をのぞく 単品プラン送料は、1045円税込〜2420円税込 |
| RIZAPサポートミール | 1週間セット：839円 〜 2週間セット：828円 | 単品購入：800円、定期購入：600円 |
| 筋肉食堂DELI | 19,278円（@918円）〜 33,453円（@1,593円） | 860円〜7640円※地域差があります。 詳しい送料はこちら |
| マッスルデリ | 初回742円～ ※他プラン/単品の場合は別価格 | 1,100円〜1,320円（税込） ※北海道、沖縄県は1,430円～(税込) |
| DELIPICKS | 853円〜（初回限定603円） | 1,089円〜 （地域によって変わります） |
| 三つ星ファーム | 680円〜 | 900円〜 |
『宅配弁当Meals』は他の宅配会社に比べると1食あたりは平均単価（定期プランに限り）だと思います。
他の宅配会社に比べると送料も平均ぐらいです。他社と比較してもそこまで変わりません。
| 順位 | １位 | ２位 | ３位 | ４位 | ５位 | ６位 | ７位 | ８位 | ９位 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 宅配会社名 |  DELI PICKS |  マッスルデリ |  三ツ星ファーム |  筋肉食堂DELI |  ライザップサポートミール |  グリーンスプーン |  ワタミの宅食ダイレクト | ミールズ |  タイヘイファミリーセット |
| お弁当の特徴 | フランス料理出身のシェフ監修のレストラン料理にも勝る | 目的別サイズが選べる 女性男性 ダイエット 増量用/低糖質 ダイエット | 和食とフレンチ 管理栄養士監修 栄養バランスにこだわっている | 目的別コース ダイエット エブリデイ バルクアップ | パーソナルトレーニングジムの食事サポート | ごろごろ野菜がたっぷり スープ・サラダ スムージーあり | 100種類以上のメニュー 惣菜3種類・5種類選べる | 糖質・脂質・塩分・野菜量など 8項目の栄養基準 | 専門医監修による宅配健康食 「健康を意識して食事を改善」「糖質をカット」 |
| ダイエット向き ５点満点 | ★★★★ 4点 | ★★★★★ ５点 | ★★★★★ ５点 | ★★★★★ ５点 | ★★★★ 4点 | ★★★★★ ５点 | ★★★★★ ５点 | ★★★★ 4点 | ★★★★ 4点 |
| 味 (S、A、B、C、D) | A | A | B | A | B | B | B | B | B |
| 気になる カロリー | 平均322kcal | 350~750kcal （コースによる） | 平均350kcal以下 | 388〜750kcal （コースによる） | 平均400kcal以下 | 200〜350kcal | 平均400kcal以下 | 平均350kcal以下 | 平均300kcal |
| 一食当たりの値段（税込） | 1食あたり ￥787～¥853 送料別 雑穀米1食あたり¥200(税込¥216) | ￥489～￥1,468 送料別 | 1食あたり ￥630～¥830 送料別 | ￥734～￥1,318 送料別 | １食あたり ￥827～ 送料別 | メイン￥975 スープ￥940 サラダ￥925 スムージー￥870 送料別 | ￥360〜¥830 送料別 | ￥540～ 送料別 | ￥540～ 送料別 ※定期購入でずっと送料無料 |
| 初回キャンペーン | 初回限定 ¥516~¥559 | 初回購入64％OFF！ | 20%OFF 初回限定送料無料 | なし | 初回定期購入分40%OFF | 初回定期購入 2,400円OFF | 初回500円OFF | 会員登録時300円OFF | |
| 送料（税込） | 1,089~ 地域によります | ¥1,100(税込)〜 | ¥900(税別) ※沖縄・北海道 ¥2,500(税込) | ¥860(税込)〜 | ￥600～ （2週間セットは無料） | ¥900(税別)〜 | ¥800(税別)〜 | ¥900(税込)〜 | ￥715円〜¥1,760円 |
| 管理栄養士監修 | |||||||||
| 食制限等 | 糖質30g以下 たんぱく質20g〜 1食分の野菜 400〜700kcal ご飯つきをチョイス。「雑穀米」「半量ブロッコリー」 | たんぱく質30g〜 糖質35g以上 脂質15g以下 | 糖質25g以下 たんぱく質15g〜 カロリー350kcal以下 | 管理栄養士監修 高たんぱく質 平均約20g,30g,50gを コースで選べる | 糖質10g前後 たんぱく質18g〜 野菜・きのこ類 100g以上 | 140kcal以下 （スープの場合） 12種類野菜 | 管理栄養士による 塩分・カロリー・品目数 | 16品目以上使用低カロリー 低糖質 | エネルギー200kcal前後、 塩分相当量2.2ｇ以下 |
| メニュー数 | 100種類以上 | 50種類以上 初回は固定 | 約117種類 | 100種類以上 | 21種類 | 40種類 自由に選べる | 100種類以上 | 42種類の主菜100種類の副菜 | 24種類（6種類各4個入り） |
| どんな人向け | 筋トレする人 ダイエット 味にこだわり | 筋トレ ダイエット ボディメイク 低糖質 低カロリー | 味や質にこだわりたい人 筋トレする人 ダイエット | 筋力強化したい ダイエット 筋力強化したい ダイエット | ダイエット ボディメイク 低糖質 低カロリーでも美味しい食事 | 野菜不足の人 食部添加最小限 ダイエット 筋トレ ボディメイク | ダイエット ボディメイク 低糖質 低カロリー | ダイエット 低糖質 低カロリー | ダイエット 低糖質 低カロリー |
| 公式サイト | CHEFBOX | Muscle Deli | 三ツ星ファーム | 筋肉食堂DELI | サポートミール | GreenSpoon | ワタミの宅食ダイレクト | 宅配弁当Meals | タイヘイ |
| 記事レビュー 口コミ・評判 | 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる （準備中） |
『宅配弁当Meals』のよくある質問
『宅配弁当Meals』のよくある質問に答えます。
『宅配弁当Meals』のメニューについて│まとめ
本記事では『宅配弁当Meals』のメニューについて、忖度なしの感想をまとめました。
『宅配弁当Meals』はカロリー・糖質・たんぱく質・塩分が徹底管理されており、野菜が中心の料理のため、原料やダイエットには最適です。
さらに、量が少ないため、食べ過ぎを抑える効果もあります。
ご飯がついていないため、筋トレする人には物足りないので自分でつけることをおすすめします。
そんな時は、ご飯を用意したりして、自分自身の体調に合わせて食事をしましょう。
ダイエットやボディメイクをする人にとっても、これがあれば、料理の手間を考えることなく、目標の体に近づける手助けになります。
メニューも定期的に更新されている宅配会社になります。
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