【2023年】美容も身体も綺麗に！フェイスマッサージガンおすすめ６選！

『マッサージガンって顔のスキンケアもできるって知ってましたか？』

こんにちは、筋トレ大好き　のぶぽね（twitter(X) @kentaro-nobuto）です。

筋トレをする人やデスクワークのお仕事で肩こり首のこりの解消におすすめなのが、携帯性にすぐれたマッサージガンです。

でも、マッサージガンで使えるのは、『こりの解消』それだけじゃないんです。

今回は美容で使えるマッサージガンをテーマに紹介をしていたいと思います。

この記事は、こんな人におすすめ

• 『マッサージガン』どれを買ったら良いのか悩んでいる人
• フェイスマッサージガンを買おうかどうか悩んでいる人
• デメリットもしっかり検討した上で購入を決めたい人

フェイスマッサージガンの効果や使用方法を書いていますのでご参考にしてください。

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フェイスマッサージガンって何？

☆フェイスマッサージの効果！☆

• リラクゼーション効果
• 肌のむくみや、たるみを改善する
• こわばった表情筋をゆるめ、スッキリとした顔立ちになる
• 血行を良くし、明るい肌色へ導く

マッサージガンの中には、フェイスケアに使える製品がありますが、ただし、全てのマッサージガンが顔に使えるわけではない事には注意してください。

顔に対応したマッサージガンは、専用の材質やモード機能を備えています。

また、モニターによる安全性チェックもしているため、必ず顔に対応した製品を使いましょう。

普段のライフスタイルが、お顔の悩みの原因？３つの病（やまい）

①スマホ､PCの長時間利用による現代病【ストレートネック】

スマホやPCを長時間前かがみで見ていると、首や肩の筋肉が緊張しストレートネックになってしまいます。

口の中にもトラブルが多発します。上下の歯が当たって歯を食いしばりやすくなり、それによってアゴが発達していきます。

アゴが大きくなると、顔が大きく見えてしまう原因になります。

②マスクのゴムひもによる習慣病【顔の筋肉の緊張】

コロナの影響も少なくなってきているので、あまり影響はないかもしれませんが、

マスクのゴムひもを耳にかけることで、顔全体が常に前方へ引っ張られています。
すると、フェイスラインを維持している「外側翼突筋」が凝り固まって機能が低下していきます。

また、アゴがどんどん前に出て、以前よりも面長な印象になり、顔が大きくなりがちになります。

長時間マスクでの無表情の無意識訓練病【表情筋の衰え】

長い時間マスクをすることで、意識的に表情をつくる必要がなくなります。無表情は楽なのです。
そのため、顔の筋肉や口まわりの筋肉への刺激が減ります。
その結果として、口角やほほが徐々に下がり、ほうれい線やたるみなどの一因になり、老け顔の原因になります。

これを防ぐ方法は、次のパートへお進み下さい。

美容マッサージガンを選ぶための　３つのポイントとは？

３つのポイント

1. フェイスケア専用モードで､やさしくリフトケア
2. 専用アタッチメントで、フェイスもボディも両方ケア
3. 女性が扱える手が疲れない軽量マッサージガン
4. 小顔美人への王道“筋肉”を知ることでより効果的に美の追求。ボディへの刺激も大切

❶フェイスケア専用モードで､やさしくリフトケア

デリケートな顔やお肌にあった“低速振動”で、表情筋（咬筋など）をケアできます。※機器を上に動かすこと

マッサージガンによるフェイスケアは「内から外」と「下から上」が基本です。

この基本を守るだけでも、リフトアップやたるみの改善に期待できます。

　　

目的別の効果的なケア方法

1. 目元をパッチリはっきりさせたい
2. 頬まわりのをスッキリほっそりさせたい
3. 固い表情を柔らかくしたい

目元をパッチリはっきりさせたい

目元をパッチリさせたい人は、眉間と額をメインにケアしましょう。

眉間は眉毛にかかるくらい広めに、額は眉毛の上から髪の生え際に流すように刺激してください。

リモートワークでPC作業が増え、目のむくみが気になる人にオススメのケア方法です。

　　

頬まわりをスッキリほっそりさせたい

頬まわりのたるみをスッキリさせたい人は、アゴ～小鼻までを耳に向かってケアしましょう。

1. アゴの先～耳の下のへこみ部分までを流すように当てること
2. 口角の横～耳の横までを流すように当てること
3. 小鼻の横～こめかみまでを流すように当てること

ワンポイント注意！　逆方向には動かさないようにしてください。

固い表情を柔らかくしたい

表情を柔らかくしたい人は、咬筋・こめかみ・耳の下のへこみの３か所をメインにケアしましょう。

１点に力を集中させすぎないよう、クルクルと回すように刺激してください。

アゴに力が入りやすく、表情が硬くなりがちな人にオススメのケア方法です。

　　

❷専用アタッチメントで、フェイスもボディも両方ケア

顔専用のアタッチメントは、「シリコン製の柔らかいタイプ」と「バネを組みこんだ緩衝タイプ」があります。

顔のケアですが、最初にシリコン製のタイプで全体をほぐしていくこと。

その後に、バネ製のタイプでピンポイントに刺激を与えると効果的です。

シリコン製の柔らかいタイプ

バネを組みこんだ緩衝タイプ

画像は、「MYTREX　リバイブ　ミニ」の通常シリコン製タイプです。　バネ式はオプションとなります。

気になる方はこちらから↓

バネを組みこんだ緩衝タイプ「MYTREX　リバイブ　ミニ」のバネタイプ↓

❸女性が扱える手が疲れない軽量マッサージガン

フェイスマッサージガンを使われる方は、女性が多いのではないでしょうか？

いくら効果があっても、重すぎたりして、手がダルくなったら続けられないですよね。

コンビニのコーヒー１杯（240ml）よりも軽量で、手軽にフェイスケアやボディケアをしやすいですよね。

そんな重さも選ぶ理由の一つとして需要なポイントです。

❹小顔美人への王道“筋肉”を知ることでより効果的に美の追求。ボディへの刺激も大切

美容マッサージガンのおすすめ６選

ここでは、６種類のマッサージガンを紹介します。どれを選んだら良いのか３つポイントを紹介します。

美容マッサージガンの３つのポイント！！

1. フェイスケア専用モードで､やさしくリフトケアできる機能で選ぶ！
2. 専用アタッチメントで、フェイスもボディも両方ケアできる機能で選ぶ！
3. 女性が扱える手が疲れない軽量マッサージガンは超重要！

美容マッサージガンのおすすめ６選

商品名	フェイスケアモード	フェイス専用アタッチメント	重さ	動作音	連続使用時間／充電時間
マイトレックス MYTREX REBIVE MINI	緩衝形レベル (フェイスモード）	・緩衝形レベル (フェイスモード） ・Thermal Attachment（別売） ・ハリ形アタッチメント（別売）	約370g	約40db	充電ポート(TypeC) 充電時間約2.5時間 動作時間約4時間
ドクターエア EXAGUN HOT＆COOL REG-03	温冷機能搭載	・温冷アタッチメント	・約500g ・温冷アタッチメント 取付約630g	約30～40dB	最長 約14時間 (ヒーターオン (レベル1) のみ動作時) 最短 約1時間 (振動レベル10+クーリングオン (レベル3) 動作時)
AINX AX-BG1	ソフトムーブ搭載	・ネジ込み式アタッチメント ・温冷切替モード	約570g	約30～40dB	通常約3.5時間／2~3時間 （Type-C）
SALAWIT GZ-A088	レベル1顔ケア専用モード	・緩衝形柔らかい特殊シリコン	約496g	約40dB	3時間充電：約４時間 (ACアダプター）
EXAGUN HYPER REG-04	通常モード	・ソフトブラシアタッチメント	約220g	約41dB	最長 約11時間／約2時間
NIPLUX　 FASCIALAX MINI 2S	通常モード	・緩衝型アタッチメント ・温熱アタッチメント（別売）	約320g	約30～40dB	充電ポート(TypeC) 約2時間／詳細不明

マイトレックス「MYTREX REBIVE MINI」

MYTREX REBIVE MINI 専用温熱アタッチメント

ハリ形アタッチメント

ドクターエア「EXAGUN HOT＆COOL」REG-03

￥

AINX AX-BG1

SALAWIT　ミニマッサージャー

ドクターエア　エクサガンハイパー REG-04

NIPLUX　FASCIALAX MINI 2S

温熱アタッチメント

おすすめの美容マッサージガン　まとめ

本記事は「【2023年】美容も身体も綺麗に！おしゃれフェイスマッサージガンおすすめ６選！」について書きました。

数年前だと、身体をケアする道具はあまりなく、マッサージガンって何なの？ってイメージがあったかもしれません。

しかし近年、多くのマッサージガンがしのぎを削って、性能・装備ともに充実した商品が数多く出ています。

今回のテーマは、美容＝フェイスを中心に特化した内容でお届けしました。

本記事で紹介したマッサージガンは、私がおすすめの商品ですが、コスパや機能をご覧になって、購入のご参考にして頂けたらと思います。

最後まで読んで頂いてありがとうございます！　筋トレ大好き　のぶぽね（twitter(X)  @kentaro-nobuto）でした。